To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Read more
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Σχόλιο: «04 – ΠΥΛΩΝΑΣ 2 – ΥΓΙΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗ:»:
Εκφράζουμε τη λύπη μας για τη μη δημοσιοποίηση της Εθνικής Στρατηγικής για την Υγεία των Ηλικιωμένων. Χαιρετίζουμε την πρόθεση του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας να την επισυνάψει στην Εθνική Στρατηγική για την Ενεργό Γήρανση, της οποίας θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα.
Ευελπιστούμε ότι οι όροι «των Ηλικιωμένων» θα αντικατασταθούν από τους όρους «των Ατόμων Μεγαλύτερης Ηλικίας».
Επιφυλασσόμαστε να διατυπώσουμε τα σχόλια μας επί των προνοιών της προαναφερόμενης Στρατηγικής σε εύθετο χρόνο.
Γεια σας,
Ονομάζομαι Θέκλα Κούμα και είμαι Φυσικοπαθητικός Διατροφολόγος και Σύμβουλος Ζωής (Life Coach).
Μέσα από τις πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσής μου, προωθώ την «Υγιή Γήρανση», που αφορά βασικά τη φροντίδα του εαυτού μας τώρα, ώστε να είμαστε πιο υγιείς και να απολαμβάνουμε μία καλύτερη ποιότητα ζωής στο μέλλον.
Τα 3 κύρια στοιχεία που προωθώ είναι:
1. Την υγιεινή διατροφή
2. Την κινητικότητα, ευλυγισία & άσκηση
3. Και τη φροντίδα της συναισθηματικής μας υγείας και να διατηρούμε τον εγκέφαλό μας ενεργό
Εφαρμόζοντας προσωπικά και τα τρία ποιο πάνω στοιχεία, ο στόχος μου είναι πάντα να εμπνέω και να ενθαρρύνω κι άλλους ανθρώπους, να τους βοηθήσω να κατανοήσουν πόσο σημαντική είναι η «Υγιής Γήρανση», και γιατί πρέπει να ψάχνουμε συνεχώς τρόπους για να βελτιώσουμε, να στηρίξουμε και να διατηρήσουμε την υγεία μας, και τρόπους για να διασφαλίσουμε τη μέγιστη λειτουργία του εγκεφάλου και του σώματός μας καθώς μεγαλώνουμε.
Κάποιες από τις δραστηριότητες που διοργανώνω είναι:
Σεμινάρια για την «Υγιή Γήρανση»
“Walk & Talk” events για κοπέλες όπου περπατάμε στη φύση και μιλούμε για διάφορα θέματα τα οποία τους απασχολούν.
Μοιράζομαι επίσης χρήσιμες πληροφορίες για αυτά τα 3 κύρια στοιχεία στην ιστοσελίδα μου, καθώς και μέσα από το βιβλίο μου «Οδηγός Επιβίωσης για Υγιή Γήρανση».
Θα ήθελα να συμμετάσχω και να προσφέρω τις εμπειρίες και γνώσεις μου σε αυτή την πρωτοβουλία σας,
Ευχαριστώ,
Θέκλα Κούμα
99-592879
info@lifedoesntstopat50.com
http://www.lifedoesntstopat50.com
Facebook: Life Doesn’t Stop at 50